Overview
ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಪದಗಳು ಅನೇಕರಿಗೆ ಗೊಂದಲ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೆರಿಯನ್ ಡಿಸೀಸ್ (ಪಿಸಿಒಡಿ) ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಪಿಸಿಒಎಸ್) ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಸ್ಥಿತಿಗಳು. ಎರಡರಲ್ಲೂ ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಅಂಡಾಶಯದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ ಎರಡೂ ಒಂದೇ ಎಂದು ಅನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇವೆರಡೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ಅವುಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಕಾರಣಗಳು, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ, ನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇರುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನಕ್ಕಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವುದು—ಎಲ್ಲಕ್ಕೂ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪರಿಚಯ
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಎರಡೂ ಅಂಡಾಶಯಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಗೊಳಿಸುವವು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದವು ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದ ಇವೆರಡರ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಉಗಮ ಕಾರಣ, ಪರಿಣಾಮಗಳು, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಹಾಗೂ ಫಲವತ್ತತೆ ಮೇಲೆ ಬೀರುವ ಪರಿಣಾಮಗಳ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಇವು ವಿಭಿನ್ನ. ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು. ಈ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಹೋಗುವುದು ಅಥವಾ ಅನಿಯಮಿತವಾಗುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ, ಇದಾನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು.
ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ/ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ—ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸರಿಯಾದ ಹೆಜ್ಜೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಲು.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಎಂದರೇನು?
ಪಿಸಿಒಡಿ (ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವೆರಿಯನ್ ಡಿಸೀಸ್) ಎಂದರೆ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಪಕ್ವ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಪಕ್ವ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸ್ಥಿತಿ. ಈ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮುಂದಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಸಿಸ್ಟ್ಗಳಾಗಿ (fluid-filled sacs) ರೂಪುಗೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಂಡ್ರೋಜನ್ಗಳು (ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು) ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯ ಪ್ರಜನನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಉಂಟಾಗಿ, ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಅನಿಯಮಿತತೆ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಷ್ಟ ಮುಂತಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
- ಪಿಸಿಒಡಿ, ಪಿಸಿಒಎಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ.
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸುಲಭ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಪಿಸಿಒಡಿ ಇರುವ ಹಲವಾರು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರಬಹುದು; ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಪಿಸಿಒಡಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಕಾರಣಗಳು (ಅಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೊರತೆ, ಒತ್ತಡ) ಪ್ರಮುಖವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಪಿಸಿಒಎಸ್ (ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರಜನನ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಥಿತಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಹೋಗುವುದು, ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಅನಿಯಮಿತವಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಆಗದೇ ಇರುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ—ಇದರಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಅವಕಾಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
- ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು.
- ಇದು ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಂತೆಯೇ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟೀಸ್, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯ ಒಳಪದರ ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುಂತಾದ ಅಪಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
- ಪಿಸಿಒಎಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪಿಸಿಒಡಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು
ಕೆಳಗಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನೋಡಿ:
| ಅಂಶ | ಪಿಸಿಒಡಿ | ಪಿಸಿಒಎಸ್ |
|---|---|---|
| ಪೂರ್ಣ ರೂಪ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಗಂಭೀರ; ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ | ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ; ದೀರ್ಘಕಾಲ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನಿರ್ವಹಣೆ ಬೇಕಾಗಬಹುದು |
| ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದು | ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಆಗುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತದೆ | ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಅನೇಕ ಬಾರಿ ಆಗದೇ ಇರಬಹುದು; ಸಹಜ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಕಾಶ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ |
| ಫಲವತ್ತತೆ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ | ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಣಾಮ ಆಗದೇ ಇರಬಹುದು | ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ಆಗಬಹುದು |
| ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸಮತೋಲನ | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದಾದಷ್ಟು | ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟ; ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಂಡ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರಬಹುದು |
| ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ | ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ; ಇದ್ದರೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೌಮ್ಯ | ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯ; ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾಗದ ಸುತ್ತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು |
| ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು | ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂಬಂಧ | ಡಯಾಬಿಟೀಸ್, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ, ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು |
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: ಪಿಸಿಒಎಸ್ನ ವಿಧಗಳು
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೇಗ ಗುರುತಿಸಿದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡೂ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಗಂಭೀರ ಮಟ್ಟದವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಭೇದವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಅನಿಯಮಿತ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್: ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ತಡವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಸಮಯ ತಿಳಿಯದೇ ಬರುವುದು.
- ಸೌಮ್ಯ ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮ ಎಣ್ಣೆಯಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವುದು: ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸಮತೋಲನದ ಕಾರಣ.
- ತೂಕದಲ್ಲಿ ಏರುಪೇರು: ತೂಕ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು/ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದಾದಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ.
- ಅಂಡಾಶಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಸ್ಟ್ಗಳು: ಸ್ಕ್ಯಾನ್ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಅಪಕ್ವ ಫಾಲಿಕಲ್ಗಳು ಕಾಣಿಸಬಹುದು.
ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು
- ಅನಿಯಮಿತ ಅಥವಾ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ತಪ್ಪಿಹೋಗುವುದು: ಬಹಳ ಬಾರಿ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಆಗದೇ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿತ.
- ಮುಖ/ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ: ಆಂಡ್ರೋಜನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ.
- ತೀವ್ರ ಮೊಡವೆ: ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಮರುಮರು ಬರುವುದು.
- ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಉದುರುವುದು: ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಲೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಅಥವಾ ಮುಂಭಾಗದಲ್ಲಿ.
- ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು: ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಭಾಗದ ಸುತ್ತ.
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು: ಪಿಸಿಒಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರಮುಖ ಚಿಂತೆ.
ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬೇಗ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚಿದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಪಿಸಿಒಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಒಎಸ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಕ ಅಂಶಗಳು
ಪಿಸಿಒಡಿ ಕಾರಣಗಳು
- ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸಮತೋಲನ: ಇಸ್ಟ್ರೋಜನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟೆರೋನ್ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವುದು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಬಹುದು.
- ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ: ಪ್ರೊಸೆಸ್ಡ್ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಕಾರ್ಯದಲ್ಲಿ ಗೊಂದಲ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.
- ಜನ್ಯ ಪ್ರಭಾವ: ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇತಿಹಾಸ ಇದ್ದರೆ ಪಿಸಿಒಡಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಕಾರಣಗಳು
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ: ದೇಹದ ಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದೇ ಇದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಂಡ್ರೋಜನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.
- ಆಂಡ್ರೋಜನ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು: ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ/ಅವಾಂಛಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಬಹುದು.
- ಜನ್ಯ ಮತ್ತು ಮೋಟಾಪು: ವಾರಸುಗತ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಹಾಗೂ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೂ ಜನ್ಯ, ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳ ಮಿಶ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಪಿಸಿಒಎಸ್ನಲ್ಲಿ ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ನ ನಿರ್ಣಯ
ಪಿಸಿಒಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಒಎಸ್ನಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಹಲವು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ಯಾನ್/ಇಮೇಜಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರ್ಣಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಗೈನಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಬಹುದು—ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಅನಿಯಮಿತತೆ, ಮುಖ/ಎದೆ/ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಅವಾಂಛಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಮುಖದ ಮೊಡವೆ, ಅಥವಾ ತಲೆಯ ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗುವುದು/ಉದುರುವುದು. ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ಆಹಾರ-ಪಾನೀಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಔಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಪೂರಕಗಳು (ವಿಟಮಿನ್ಗಳೂ ಸೇರಿ) ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಗೈನಕಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ: ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ಬದಲಾವಣೆ, ತೂಕ ಏರುಪೇರು, ಮೊಡವೆ, ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಪರಿಶೀಲನೆ.
- ದೈಹಿಕ ಪರಿಶೀಲನೆ: ದೇಹದ ತೂಕ ಸೂಚ್ಯಂಕ (BMI) ಮತ್ತು ಚರ್ಮ/ಕೂದಲು ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಶೀಲನೆ.
- ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು: ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳು (ಟೆಸ್ಟೊಸ್ಟೆರೋನ್, LH, FSH, ಇನ್ಸುಲಿನ್) ತಿಳಿಯಲು.
- ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸ್ಕ್ಯಾನ್: ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸಿಸ್ಟ್ಗಳಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಲು.
- ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಪರೀಕ್ಷೆ: ಬೇರೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಲು ಕೆಲವರಿಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಣಯ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯ. ಇದರಿಂದ ಮಹಿಳೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: ಪಿಸಿಒಎಸ್/ಪಿಸಿಒಡಿ ಮಾಡಬೇಕಾದವು ಮತ್ತು ಮಾಡಬಾರದವು
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು
ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
ಎರಡೂ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ ಎಂದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ.
- ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಬಹುದು.
- ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ: ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು 5–10% ಮಟ್ಟಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೂ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಿಯಮಿತವಾಗಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
- ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು: ಯೋಗ, ಧ್ಯಾನ, ಉಸಿರಾಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಮೂಲಕ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು ಬೇಕು ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗುರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಗಂಭೀರತೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತ:
- ಪೀರಿಯಡ್ಸ್ ನಿಯಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಗೊಳಿಗಳು: ಮಾಸಿಕ ಚಕ್ರ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು; ಜೊತೆಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಕೂಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು.
- ಆಂಟಿ-ಆಂಡ್ರೋಜನ್ ಔಷಧಿಗಳು: ಪುರುಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅವಾಂಛಿತ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ತೆಳ್ಳಗಾಗುವಿಕೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕೆ ಔಷಧಿ: ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಸುಧಾರಿಸಿ, ಕೆಲವರಿಗೆ ಒವ್ಯುಲೇಶನ್ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
- ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಔಷಧಿ ಅಥವಾ ಸಹಾಯಕ ಪ್ರಜನನ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಪಿಸಿಒಡಿ/ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ಲ್ಯಾಪರಾಸ್ಕೋಪಿ/ಓವರಿಯನ್ ಡ್ರಿಲ್ಲಿಂಗ್: ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಮಾತ್ರ—ಕೆಲವೇ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇ ಆಗಲಿ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೇ ಆಗಲಿ—ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಗತವಾಗಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಆಗಿರಬೇಕು.
ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ: ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ – ಪಿಸಿಒಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು
ಸಮಾಪನೆ
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಜನನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೊದಲ ಹೆಜ್ಜೆ. ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ನಡುವಿನ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅವುಗಳ ಗಂಭೀರತೆ, ಅಪಾಯಕಾರಕ ಅಂಶಗಳು, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಇದೆ. ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿಯೆಂದರೆ—ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಎರಡನ್ನೂ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಪಿಸಿಒಡಿ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಆಗಿ ಬದಲಾಗಬಹುದೇ?
ಕೆಲವರಿಗೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ ಪಿಸಿಒಡಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಪಿಸಿಒಡಿ “ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಆಗುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಹೇಳಲು ವೈದ್ಯರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಅಗತ್ಯ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಯಾವುದು ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಅಥವಾ ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಇದ್ದರೂ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಾಧ್ಯವೇ?
ಹೌದು. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ, ಔಷಧಿ, ಅಥವಾ ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಾಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ?
ಲಕ್ಷಣಗಳ ಪರಿಶೀಲನೆ, ದೈಹಿಕ ತಪಾಸಣೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಪಿಸಿಒಡಿ ಮತ್ತು ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿವೆಯೇ?
ಇವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯಿಂದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ ಜೀವನಮಟ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತಮಪಡಿಸಬಹುದು.
ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು?
ಸಮತೋಲನ ಆಹಾರ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಔಷಧಿ/ಚಿಕಿತ್ಸೆ.
ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪಿಸಿಒಡಿ ಡೈಟ್ ಚಾರ್ಟ್ ಎಂದರೆ ಏನು?
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ-ಕಡಿಮೆ ಪ್ರೊಸೆಸ್ಡ್ ಆಹಾರ, ಹೆಚ್ಚು ಫೈಬರ್, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೊಬ್ಬು, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ಊಟಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತ ಆಹಾರ ಕ್ರಮ.
ಪಿಸಿಒಎಸ್ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು?
ಒಂದೇ “ಅತ್ಯುತ್ತಮ” ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗುರಿಯ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಜೀವನಶೈಲಿ ಬದಲಾವಣೆ + ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಔಷಧಿ/ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಹಾರ್ಮೋನ್ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಮತ್ತು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಟೈಪ್ 4 ಪಿಸಿಒಎಸ್ ಎಂದರೇನು?
ಕೆಲ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು “ಇನ್ಫ್ಲಮೇಶನ್” ಅಥವಾ ಇತರೆ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.